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Las legumbres han pasado de ser un elemento básico de la cocina tradicional a consolidarse como un referente nutricional dentro de la dieta mediterránea.
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El Ministerio de Salud reportó el primer caso de esta variante en Antioquia. Autoridades mantienen vigilancia sin elevar el nivel de riesgo.
Los siete alimentos que le ayudarán al fortalecimiento de uñas y cabello: son de fácil acceso y no necesita de recetas “mágicas”
Expertos aseguran que los resultados no son inmediatos por lo que hay que ser pacientes para ver cambios.
Levantarse en la madrugada para ir al baño: cuándo es normal y cuándo podría ser una señal de alerta
Si el problema está relacionado con enfermedades metabólicas como hipertensión, diabetes u obesidad, es fundamental mantener un control adecuado con acompañamiento médico.
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