Evitar que la bola rebote más de una vez y que el adversario no pueda devolverla correctamente es el objetivo principal del ráquetbol, un deporte mixto que exige mucha velocidad y resistencia. Esta actividad que es muy parecida al squash o al tenis puede ser practicado de manera sencilla (dos personas) o en dobles (cuatro personas), según sea el gusto y la exigencia de cada jugador.
Edwin Gómez, instructor de ráquetbol, con más de siete años de experiencia, afirma que este es un deporte rápido y explosivo que requiere de mucha agilidad. Resalta que es una actividad que aporta gran reacción a las personas que lo practican acompañado de otros beneficios.
'Entre los principales beneficios están el aumento de la resistencia, la quema de calorías, la agilización mental y el mejoramiento de la capacidad de reacción'.
Señala que para cada nivel hay raquetas. En el caso de los niños se aconseja que tengan un peso liviano, esto con el fin de que se les facilite el hecho de manejarla y adaptarse. A medida que van creciendo y evolucionando en el deporte hay un tipo de raqueta diferente. 'En cuanto a la bola, esta es igual para todos, es hueca y de caucho, así que la velocidad que tiene en el campo de juego es muy rápida. La raqueta es diferente a la que se utiliza para practicar tenis, la de ráquetbol debe tener el agarre más corto. El ancho y la cuerda también es distinto porque debe estar sujeta a la presión que impacte la bola', explica Edwin.
