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Experta explica por qué comer refrigerios no es lo mejor para la salud
“Picar” entre las comidas no es muy saludable si se trata de comidas procesadas. Aquí le explicamos.
¿Qué tan saludable es comer recalentado con la comida que quedó de la Nochebuena?
Después de un buen pavo horneado, esto dicen los expertos de guardar alimentos del día anterior.
Esto es lo que pasa en su cuerpo cuando come patacones todos los días
El patacón suele ser uno de los desayunos preferidos de los colombianos.
¿Qué tan saludable es comer huevo todos los días? Esto explica la OMS
Los nutricionistas recomiendan comer este alimento por sus beneficios, sin embargo, un descanso pobre o poca actividad física pueden hacer que el consumo de este derivado de la gallina se convierta en dañino si se hace en exceso.
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