Conoce estas 6 aplicaciones gratuitas para hacer ejercicio en casa

La pandemia de Covid 19 trajo consigo nuevas formas de hacer las cosas. Los webinar, tutoriales, reels y videos de TikTok son las herramientas más utilizadas para aprender sobre cualquier hobbie u oficio. El ejercicio físico, entonces, pasó de desarrollarse únicamente en el gimnasio, a competir con la comodidad y versatilidad de la casa.