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Por:  Redacción SEO

Muchas personas incluyen en su día a día el consumo de agua con limón. A veces en ayuna para ayudar a la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.

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Son muchos los beneficios que los profesionales de la salud le añaden al consumo del limón. Una de esos expertos es la asesora nutricional de Nueva York, Christine Ruggeri, quien señala que el limón es un gran antioxidante, que puede ayudar a que su cuerpo esté hidratado y, la piel esté en óptimas condiciones.