El pan es uno de las comidas favoritas de las personas, pues es muy versátil y se puede comer solo o acompañado. Por ejemplo, se puede preparar con jamón, queso, vegetales o simplemente comerlo con un delicioso chocolate o café.
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Lo mismo pasa con la arepa, que se puede acompañar con distintos rellenos como queso, carne, pollo, atún o jamón. Sirve para la cena y almuerzo. Sin embargo, siempre ha existido la curiosidad si son harinas sanas o por el contrario hay que moderar su consumo.
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