Después de una larga estadía en la calle, las personas desean llegar a la casa para echarse un buen baño, que les permita estar frescos y limpios.
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Sin embargo, tiene que conocer que muchas veces cuando la persona llega en estado de embriaguez no es recomendable que tome un baño, y aquí le explicamos por qué.
Durante estas épocas navideñas es muy común que después de unos tragos sienta dolor de cabeza, náuseas, vómito, fatiga, temblores, sensibilidad a la luz y el sonido.
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Esto se le llama “guayabo”, que no es más que la reacción del cuerpo al alcohol. Cuando llega a su hogar lo que desea es bañarse para quitarse todas esas sensaciones, pero puede debilitarse aún más.
El enfermero Jorge Ángel explicó en un video de TikTok que la resaca está relacionada con la deshidratación y los cambios químicos que el alcohol produce en el cuerpo.
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Como al tomar alcohol aumenta la producción de orina, esto provoca que pierda líquidos y electrólitos. Puede resultar peligroso porque la persona no está consciente de la temperatura del agua por lo que puede quemarse.
Además, indica que “el agua caliente dilata los vasos sanguíneos de la piel, lo que puede provocar una disminución de la presión arterial”.
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Es decir, no recomienda la ducha para tratar de apaciguar el “guayabo”.
¿Cómo calmar los efectos del “guayabo”?
Hidratación: debe beber abundante agua es fundamental para reponer los líquidos perdidos.
Descanso: contemple tomar una deliciosa siesta que lo llevará a recuperarse.
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Alimentación adecuada: coma frutas, vegetales para que estabilice los niveles de azúcar en la sangre.
Analgesia moderada: tome paracetamol y agua. Y por último realice un ejercicio leve.
