Uno de los alimentos más apetecido en las personas, es el queso, pues es perfecto para acompañar otras comidas como pastas, arroces, sándwiches, ensaladas, pizzas, entre otras.
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Si bien es conocido por su elevado contenido en grasa, también proporciona proteínas, calcio, fósforo, potasio y vitamina B12, siendo importante para una dieta equilibrada.
Pero como todos los alimentos, este debe tener un límite de consumo diario.
