¿Qué engorda más, el pan o el arroz?

Alimentos como el arroz o el pan son algunos de los que nunca hacen falta en la canasta familiar al momento de hacer la compra mensual. Sin embargo, la discusión sobre el supuesto daño que estos dos ‘imprescindibles’ pueden llegar a causar en la salud, es algo que últimamente se ha debatido mucho en internet.