La freidora de aire o Air Fryer ha ganado popularidad en los últimos años es por su capacidad para preparar una amplia gama de alimentos con una textura crujiente, sin la necesidad de utilizar aceite.
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Para las personas que cuidan su alimentación, esta herramienta para cocinar le ha sido de utilidad, pues en pocos minutos pueden conseguir un cocinar cualquier alimento.
Esto ayudará a no consumir alimentos con alto contenido de grasas saturadas que pueden elevar el colesterol LDL, aumentando así el riesgo de enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.
