Entre los beneficios de esta actividad física está la tonificación de los músculos, la coordinación y la regulación de la frecuencia cardíaca.
Al son de diferentes ritmos musicales también se puede tonificar el cuerpo en combinación con ejercicios.
Más de ocho millones de personas han visto el vídeo que fue posteado nuevamente en redes tras su fallecimiento.
La producción, que narra la vida de la aguerrida bailarina a la que Richie Ray y Bobby Cruz le hicieron una canción, se graba en plena pandemia.
La bailarina de 18 años, nacida en Soledad, hace parte del grupo de danzas La mamba africana, que participa en el Carnaval de Barranquilla, y será una de las bailarinas que acompañarán a la estrella barranquillera en su show del Super Bowl.