Publicidad
Sueño
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Dormir poco puede provocar obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares
Estudios indican que la falta de sueño también podría estar relacionada a la demencia.
Mujeres necesitan dormir más que los hombres porque usan más su cerebro, según estudio
Según los expertos las mujeres deben dormir 20 minutos más que los hombres.
Estudio confirmó las consecuencias para la salud por acostarse tarde
La Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer que alrededor del 40% de la población mundial sufre de algún tipo de trastorno del sueño.
Las horas que debe dormir al día para cuidar de su salud según su edad
Conozca a continuación qué dicen los expertos sobre los hábitos de sueño y qué recomendaciones debería seguir.
Publicidad
Lo mas reciente en El Heraldo
¿Dormir con medias es bueno para la salud?: conozca los detalles
Las medias se han convertido en una prenda clave para mantener los pies calientes.
Más noticias de Sueño
Empresa colombiana paga un millón de pesos por dormir; ¿cómo postularse?
¿Cuál es la mejor postura para dormir, según expertos?
Estudio del MIT y Harvard reveló que dormir puede ayudar a ser más creativo
Calvicie y sobrepeso, efectos del dormir poco
El 59 % de los colombianos no está durmiendo bien
Joven colombiano le regaló una mochila wayuu a Cristiano Ronaldo
Portada del día
Opens in new windowMiembro de:
